Thirumoolar Pranayamam

Thirumoolar es el gurú de Pranayamam, reveló el secreto de la respiración. La relación de la respiración debe ser de 1: 4: 2 .Normally aplicaciones otra pranayama te enseña solamente

Inhalar y exhalar, pero el secreto es una vez que inhala el aire debe permanecer en los pulmones durante bastante tiempo para que el oxígeno se absorbe completamente después exhale el CO2. La relación es para Inhale 1, Agarrar 4 y exhale 2.Este aplicación funciona en 2 modos uno es Principiante y otra es de Expertos.